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油条配豆浆为什么有人说这样对身体不好?

时间:2020-08-15 13:33:11 /人气:679 ℃
油条配豆浆为什么有人说这样对身体不好?

来自AlphaG的春天的回答:

油条是经过高温油炸出来的,热量很高,而且如果油的卫生状况不好的话还会致癌,所以建议大家少吃。豆浆是凉性的,而人体的胃肠等倾向于寒性,所以单纯喝豆浆是难以吸收的。但是油条是热性的,这两种东西配合在一起,那会中和了,肠胃就比较容易吸收其中的营养了。豆浆的营养价值1.豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。2.豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1.B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。油条营养价值:提供能量:油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。

来自匿名用户的回答:

以讹传讹吧,豆浆油条作为中国人的传统早餐已经有很多年历史了,甚至都有歌曲以这个来命名。有人说这样不好,你要有自己的判断,我认为是有些摊主做油条用的明矾太多了,所以对健康不利,还有些豆浆处理不好有苦味,所以油条配豆浆本身没有问题,只是看那个早点摊位是不是正规而已。

来自選擇恐惧症患者的回答:

油条本身就对身体不好,问题不大的,别太认真了,


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